Pass nr 15

I dag var det dags för det sista strecket på mitt klippkort på 15 gånger. Med Helena som lärare vill man bara har mer och mer yoga. Under en dryg måndag har jag fått en inblick i hur kropp och själ samspelar i Ashtangayogans värld. Att bli ett med sin kropp och kunna släppa tankar och bara vara i upplevelsen är ett långsiktigt mål men redan nu har jag genom Helenas hjälp upplevt glimtar av detta.